INTELIGENCIA EMOCIONAL 

55 Horas modalidad teleformación


Personas que lleven equipos y quieran desarrollar sus habilidades de liderazgo.

Profesionales de cualquier ámbito que quieran aprender a gestionar sus emociones para alinearlas con sus objetivos profesionales, así como para mejorar las relaciones y la comunicación con sus clientes.

A quienes quieran mejorar sus habilidades comunicativas, de modo que puedan interactuar con otros en situaciones más complejas resolviéndolas con éxito, como conversaciones difíciles o conflictos con clientes.

A todas las personas que quieran mejorar su autoestima, superarse, adquirir mayor seguridad en sí mismas y dejar atrás obstáculos como el miedo, la timidez, la inseguridad o sentimientos de inferioridad. En definitiva, a todo aquel que quiera crecer y desarrollarse personalmente.

OBJETIVOS:

  • Conocer las propias emociones y aprender a gestionarlas
  • Profundizar en el conocimiento de los valores y tomar conciencia de su importancia en la toma de decisiones
  • Aprender a detectar las emociones ajenas y adaptar nuestro comportamiento
  • Desarrollar la automotivación, aprendiendo a enfocarse en los objetivos
  • Conocer y aplicar estrategias de autorregulación emocional
  • Desarrollar el estilo asertivo de comunicación
  • Conocer y desarrollar las habilidades sociales básicas y complejas


Curso inteligencia en el entorno laboral  74 horas


6 horas tutorización individualiza a cada alumno

OBJETIVOS

  •  Conocer las propias emociones y aprender a gestionarlas.
  • Profundizar en el conocimiento de los valores propios y de la organización y tomar conciencia de la importancia de su alineación.
  • Aprender a detectar las emociones ajenas y adaptar nuestro comportamiento al entorno laboral. 
  • Desarrollar la automotivación, aprendiendo a enfocarse en los objetivos.
  • Conocer y aplicar estrategias de autorregulación emocional. 
  • Desarrollar el estilo asertivo de comunicación para mejorar las relaciones con clientes internos y externos.
  • Conocer y desarrollar las habilidades sociales básicas y complejas.

Dirigido a:

Personas que lleven equipos y quieran desarrollar sus habilidades de liderazgo.

Profesionales de cualquier ámbito que quieran aprender a gestionar sus emociones para alinearlas con sus objetivos profesionales, así como para mejorar las relaciones y la comunicación con sus clientes.

A quienes quieran mejorar sus habilidades comunicativas, de modo que puedan interactuar con otros en situaciones más complejas resolviéndolas con éxito, como conversaciones difíciles o conflictos con clientes.

A todas las personas que quieran mejorar su autoestima, superarse, adquirir mayor seguridad en sí mismas y dejar atrás obstáculos como el miedo, la timidez, la inseguridad o sentimientos de inferioridad. En definitiva, a todo aquel que quiera crecer y desarrollarse personalmente.



         


Modalidad: Teleformación


Nº de Horas: 10

Contenidos elaborados por: 

       

Mi relación conmigo mismo 

Trabajo de la autoestima, la autoafirmación, el autoconocimiento y la

gestión de las emociones. 

 

MÓDULO 1: CONÓCETE A TI MISMO 

 “Conocerse a sí mismo es el principio de toda sabiduría”. Aristóteles 

En este módulo tomarás conciencia de tus emociones y de los efectos que producen en tu vida, aprenderás las claves para valorarte de forma adecuada, así como técnicas y herramientas para aumentar la confianza en ti mismo.


INTELIGENCIA EMOCIONAL  POR MÓDULOS

 MODULO 2  LA IMPORTANCIA DE TUS VALORES

10- Horas modalidad teleformación

                       

MÓDULO 2: LA IMPORTANCIA DE TUS VALORES 

¿Sabías que las personas más felices son aquellas que viven en consonancia con sus valores? 

Tus valores son tu ADN 

En este módulo aprenderás a definir cuáles son los valores más importantes para ti y para tu entorno, detectando posibles desajustes que actualmente están impidiendo tu felicidad. 

Modalidad: Teleformación


Nº de Horas: 10

Contenidos elaborados por: 

        

La forma en que nos comunicamos con los demás y con nosotros  mismos, en última instancia determina la calidad de nuestras vidas”.  Anthony Robbins 


En este módulo aprenderás las bases de la asertividad: la autoafirmación y tus derechos asertivos, reforzando tu autoestima y tu confianza en ti mismo.



Modalidad: Teleformación


Nº de Horas: 10

Contenidos elaborados por: 

             

       

MÓDULO 4: MOTIVACIÓN Y PENSAMIENTO POSITIVO 

Una actitud positiva es esencial para sentirse feliz. Si desde pequeños nos acostumbramos a generar pensamientos negativos automáticos, corremos el riesgo de crear ese hábito. 


En este módulo aprenderás las claves para dar un enfoque positivo a las situaciones que te preocupan, centrándote en las soluciones y no en los problemas. 

Desarrollar el hábito de centrarse en objetivos y no en problemas nos mantiene en constante movimiento. Para ello, es fundamental saber cómo trazarnos las metas adecuadas y qué pautas seguir para alcanzarlas. 


Modalidad: Teleformación


Nº de Horas: 10

Contenidos elaborados por: 

          

“Las tres cuartas partes de las miserias y los malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus  adversarios y entendieran su punto de vista”. Mahatma Gandhi 


Uno de los elementos clave de la inteligencia emocional es la empatía. Se trata de una destreza básica en la comunicación interpersonal que propicia que las relaciones sean exitosas. Gracias a la empatía se pueden apreciar los sentimientos y necesidades de los demás. El desarrollo de esta habilidad aporta a las relaciones calidez emocional, compromiso, afecto y sensibilidad. 

Modalidad: Teleformación


Nº de Horas: 10

Contenidos elaborados por:

               

Expresar los propios pensamientos y sentimientos, saber decir que no, saber poner límites, hacer y recibir críticas sin entrar en conflicto, pedir cuando necesitemos, ofrecer a los que necesitan, llegar a acuerdos, autoafirmar los propios derechos, entablar conversaciones con desconocidos… Son habilidades que no nos enseñan en el colegio, pero son imprescindibles para establecer y mantener relaciones interpersonales satisfactorias. 



En este módulo aprenderás las claves para desarrollar relaciones de confianza, así como para evitar y resolver conflictos. Adquirirás las  herramientas necesarias para superar tu inseguridad y enfrentarte a las exigencias del entorno. 


BUSQUEDAS EFICIENTES de INFORMACIÓN en INTERNET

EL CURSO

El uso adecuado de la información ayuda a las empresas a competir mejor, ya que permite identificar y aprovechar oportunidades y prevenir riesgos durante la toma de decisiones y desarrollar mejor sus actividades, principalmente de innovación y de comercialización. Este Curso está orientado a fortalecer y mejorar las competencias vinculadas con la gestión y el análisis de la información y del conocimiento sobre el entorno de los profesionales y de los directivos de empresas de la Federación de Empresas Químicas y Plásticas de Aragón

OBJETIVOS

·        Desarrollar competencias y habilidades para identificar la información que necesita una empresa y ser capaz de planificar y desarrollar un proceso de obtención aplicado a resolver esas necesidades

·        Fortalecer y mejorar las competencias vinculadas con la gestión y el análisis de la información y del conocimiento sobre el entorno de la empresa.

·        Conocer las mejores herramientas para buscar información en la Web.

·        Utilizar eficientemente los motores de búsqueda

CONTENIDOS

·        Identificación de las necesidades de información.

·        Dónde buscar

o   Fuentes de información. Clasificación

o   Buscadores y metabuscadores

o   Búsqueda de documentos, imágenes, vídeos y audios

o   Datos y estadísticas.

o   Buscadores especializados.

o   Monitorización de la web

o   Otras herramientas de interés

·        Cómo buscar.

o   Operadores y comandos de búsqueda avanzada

Modalidad Teleformación 25 horas

DOCENTE

Miguel Ángel García Madurga, Ingeniero Industrial, Postgrado en Ingeniería de Organización industrial y Doctor en Información y Comunicación. Durante más de veinticinco años ha ocupado posiciones directivas en entornos multinacionales y en la PYME, tanto en el área de Operaciones como de Desarrollo de Negocio. Profesor Asociado en la Universidad de Zaragoza (UNIZAR) desde 2009 en el Departamento de Dirección y Organización de Empresas, también ha impartido docencia en el Máster en Ingeniería de Organización Industrial de UNIZAR, en el Máster en Marketing y Comunicación Corporativa de la Universidad de San Jorge de Zaragoza y en el Máster en Analista de Inteligencia de las Universidades Carlos III y Juan Carlos I de Madrid.

Actualmente compagina su actividad docente con su actividad profesional como director del Máster en Dirección de la Supply Chain en ZLC, Fundación adscrita a la Universidad de Zaragoza, y como socio de una consultora especializada en acompañamiento integral de PYMES para la mejora de sus procesos estratégicos y operacionales.